SUP-KURSPROGRAMM

Basic-Kurs

Du bist noch nie auf einem SUP Board gestanden und wünschst dir für deinen Einstieg ein wenig Unterstützung, dann ist der Basic Kurs genau das richtige für dich. Hier lernst du in deinem Tempo und von erfahrenen Trainern, welche dich bei deinen ersten Steps des Stand-Up-Paddling unterstützen.  

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Hier das Einsteiger Programm

- alle Basics zum selbstständigen Paddeln  

- Sicherheitseinweisung 

- Board Kontrolle 

- Verschiedene Paddelschläge  

 

 

Voraussetzung: gute Schwimmfähigkeiten 

Preis: 39,- €/p.P.

Die Dauer des Kurses beträgt ca. 90 min. 

Gruppengröße 5-10 Personen 

Gruppentermine auf Anfrage

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Kraft und Balance 

Das Paddeln auf dem SUP ist langweilig? Du gehst lieber in ein Fitnessstudio oder Sport Kurs? Wir bieten dir Sport in der freien Natur. Bei uns kannst du das Fitness Programm auf dem SUP machen. Egal ob ein ruhiger Yoga Kurs oder ein funktionelles Kraft-Training. Bei diesem Sport lernst du die Fähigkeiten Kraft, Koordination und Stressmanagement. 

Unsere Sportangebote zu Kraft und Balance

Balance (Yoga)

Kleine Paddle Runde - Kennenlernprogramm - Yoga-Flow

Dauer ca. 90min - Gruppengröße zwischen 5 und 10 Pers.

Preis: € 49,-/p.P.

SUP-Feierabend

SUP-Tour: Kleine Paddle-Runde - Kennenlernprogramm

Workout:     Kraftvolle Bodyweight-Einheit

Preis: € 39,-/p.P.